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【人間関係お悩み110番】メンタルヘルス・業績アップならYSメソッド

ARCHIVE2016年 1月 04日

いきいき呼吸

こんにちは。いつもこちらをご覧いただいて ありがとうございます♪ いきいき呼吸~ 「呼吸法」と言うと、意識的に、深く、吸ったり 吐いたりしがちですが、特に、吸うことはあまり 意識せず、人間の身体は吐けば反射的に吸う…

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